Byrjendablak

Einstakt tækifæri fyrir fólk á öllum aldri til þess að stunda skemmtilega líkamsrækt í góðum félagsskap!
Byrjendablak er ætlað þeim sem aldrei hafa stundað blak (eða langt er um liðið síðan blakbolti var snertur). Grunnatriði blakíþróttarinnar verða kynnt, svo sem hvernig á að taka á móti bolta, hvernig á að spila honum upp sem og gefa boltann yfir netið. Einnig verða reglur íþróttarinnar kynntar.
Tímarnir henta einnig þeim sem hafa einhverntíma leikið sér í blaki og langar að rifja upp réttu handtökin.
Hægt verður að kaupa staka tíma, mánuð eða 3 mánuði og eru verðin eftirfaradi:
1.500 kr = stakt skipti
6.000 kr = 8 skipti
12.000 kr = 24 skipti
Nöfn eru skráð niður í tímanum og reikningur sendur viðkomandi.
Allar nánari upplýsingar gefur Ingibjörg Gunnarsdóttir (ingigun@hi.is)
Æfingar hefjast 1. september
Þjálfari/leiðbeinandi veturinn 2010-2011 verður Birta Björnsdóttir uppspilari meistaraflokks kvenna hjá HK.
Æfingar fara fram í Fagralundi mánudaga og miðvikudaga frá kl. 21-22.
Hvetjum karla jafnt sem konur til þess að mæta. Skráning fer fram á staðnum.
Einstakt tækifæri fyrir fólk á öllum aldri til þess að stunda skemmtilega líkamsrækt í góðum félagsskap!
Byrjendablak er ætlað þeim sem aldrei hafa stundað blak (eða langt er um liðið síðan blakbolti var snertur). Grunnatriði blakíþróttarinnar verða kynnt, svo sem hvernig á að taka á móti bolta, hvernig á að spila honum upp sem og gefa boltann yfir netið. Einnig verða reglur íþróttarinnar kynntar.
Tímarnir henta einnig þeim sem hafa einhverntíma leikið sér í blaki og langar að rifja upp réttu handtökin.
Hægt verður að kaupa staka tíma, mánuð eða 3 mánuði og eru verðin eftirfaradi:
1.500 kr = stakt skipti
6.000 kr = 8 skipti
12.000 kr = 24 skipti
Nöfn eru skráð niður í tímanum og reikningur sendur viðkomandi.
Allar nánari upplýsingar gefur Ingibjörg Gunnarsdóttir (ingigun@hi.is)

Fagrilundur 2010-2011